五月 2008的归档最好的数字书架-比你想象的更棒！ 原文 来自 Mobipocket Reader官网
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By Joseph R. DiFranza 原文 来自《科学美国人》2008.5 Translated by Sunforever 新的发现表明烟瘾会以令人猝不及防的速度产生。但这项研究或许会找到更有效的脱瘾疗法。 在接受家庭医生训练的期间，我了解到关于烟瘾的一些传统看法。医生们一直相信人们吸烟主要是为了那种愉悦感，并从心理上依赖这种愉悦感。对尼古丁药 效的容忍导致了更频繁的吸烟；当这种习惯达到一个关键频率的时候——大约每天五根——尼古丁已经稳定地存在于血液里，生理依赖便开始了，这个过程通常需要 上千根香烟和数年的时间。在抽完一根烟后的数小时内，瘾君子开始经历戒断反应：焦虑不安、暴躁易怒、无法集中注意力等等。根据这种观点，那些每天吸烟少于 五根的人并没有上瘾。 当我遇到那个病人的时候，我还是相信这种观点的。在一次例行的身体检查中，一个女孩儿告诉我她无法停止吸烟，尽管她两个月前才开始。我以为这个病人 只是一个例外，一个罕见的特例。但我的好奇心被激发了，于是我去了当地的一所高中调查学生们的吸烟情况。一个14岁的女孩说她已经试过两次严肃认真的戒 烟，但都失败了。这太令人惊讶了，因为她每周只吸少量的几根烟，并且才开始了两个月。当她描述她的戒断症状时，她的故事听起来就像我的一位每天两包的患者 一样。在没有每天吸烟的前提下，这些症状发作之迅速超出了我所有关于烟瘾的认知。而当我回头对那些我接收的知识追根溯源时，我发现几乎学到的每一样东西都 仅仅是可怜的猜想。 凭借国家癌症研究所和国家药物滥用研究所(NIDA)的基金，我过去十年一直在探索新烟民的烟瘾是是如何产生的。现在我知道那些公开发表的文章所描 述的模型都是虚构的。我的研究支持了一项假设，即在尼古丁中的少量暴露——仅仅一根烟的量——就足以改变大脑，通过刺激嗜烟冲动的方式修改神经细胞。这个 观点，如果是正确的，也许有一天会为研究者们提供一条探索新药物和其他疗法来帮助瘾君子们的康庄大道。
自制力的缺失 1997年，当我和我的同事在马萨诸塞州大学伍斯特医学院开始这项研究时，我们的第一项挑战是找到一种可靠的工具，来探测上瘾症状的第一次出现。我 的看法是，上瘾的根本特征是，当吸烟者发现离开香烟需要努力或者会引起不适时自制力的缺失。为了探测这种缺失，我设计了“尼古丁上瘾检测表”，表中的任何 一个问题只要回答“是”就表明已经开始上瘾了。这个表现在有十三种语言版本，也是烟瘾最彻底的测试手段。（它也很容易适应其他药物的测试。） 我们在三年间对数百名青少年进行了重复测试。测试表明烟瘾的迅速发作是非常常见的。到目前为止，第一支烟后一个月是烟瘾最可能开始的时段；测试表中 的任何症状，包括嗜烟和戒烟失败，都会在吸烟最开始的几周出现。平均起来，当初步症状显露时，青少年们每周只抽两根烟。这些数据粉碎了传统的观点，并提供 了一笔深入研究烟瘾产生机制的财富。但当我2000年2月发表这些发现，并宣称一些年轻人在吸食一两根烟后就会产生烟瘾症状时，人们普遍认为我没有好好研 习过我的课本。 很多普通人告诉过我，他们根据经验知道我是对的。但即使有任何科学家相信我，他们也不愿意冒损伤名誉的风险公开承认它。怀疑是普遍的。上瘾何以如此之快？血液里尼古丁含量尚未达到恒定水平的烟民，怎么可能有戒断症状？ 真理是靠时间检验的。麦吉尔大学的Jennifer O’Loughlin，哥伦比亚大学的Denise Kandel和新西兰的奥克兰大学的Robert Scragg领导的团队证实了我所有的发现。已经有相当数量的研究证实，尼古丁戒断反应在新烟民中是普遍存在的。在那些有上瘾症状的人群当中，10%的人 在吸食第一根烟两天内出现症状，而25%至30%的人在一个月内出现症状。在对新西兰青少年的一项大规模研究中发现，25%的人在吸食一到四根香烟后产生 症状。而烟瘾症状的过早出现将增大这些青少年发展到不可一日无烟的概率。 这些结果揭示了一个问题：单单一根烟里的尼古丁怎样足以改变大脑并七栋上瘾机制的呢？早期对实验室动物的研究表明，在高浓度尼古丁中的慢性暴露—— 大约每天一到三包——激发了亲尼古丁神经元受体的增长。人类烟民的尸检表明，他们大脑额叶、海马体和小脑中这些受体增长了50%至100%。 我劝说杜克大学的Theodore Slotkin测定要激发这些所谓上调受体需要尼古丁的最小量。连续几天里，他的团队把少量的尼古丁（约一到两根香烟的量）施予老鼠们，并于第二天在他们 的海马体（主管长时记忆）内发现了上调受体。随后，加州大学伯克利分校的Arthur Brody和他的同事们发现一支烟里的尼古丁已经足以占据大脑里88%的尼古丁受体。尽管这些上调受体在上瘾过程中的角色尚不清楚，但这些研究已经给出了 生理学上的可能性，青少年在吸食第一根烟后仅仅两天，就可以发生戒断症状。 据上瘾机制的研究者们所言，戒断症状是药物引起的体内平衡的结果。身体试图维持各项技能和化学物质的平衡。例如，一些上瘾类药物提高了神经递质（负 责在神经元间传递化学信号）的含量，而身体则相应作出调整来抑制这些化学物质。但当服药者者停止用药时，这种抑制就显得过火了，戒断反应便开始出现。我们 已经知道，这些引起戒断的体内适应会在第一根烟后迅速发展，因为其他引起上瘾的药物，如吗啡，会迅速产生类似的变化。但大多数长期烟民发现他们只能离开香 烟一到两小时，之后便开始嗜烟。然而新手们则可以一连几个星期不点烟。令人惊异的是，在上瘾的早期阶段，一支烟可以持续几周地抑制戒断反应，尽管尼古丁一 天内就已经从体内消失。 对于这种异常现象的解释是，尼古丁泛滥对大脑改变产生的后果，比过程本身更长久。尼古丁触发的大脑回路包括各种生化化合物，例如乙酰胆碱、多巴胺、 伽马氨基丁酸、谷氨酸盐、去甲肾上腺素、阿片肽和复合胺。在老鼠体内，一支烟的剂量持续提高了海马体中去甲肾上腺素的合成超过一个月之久，而尼古丁在这类 神经上的和认知功能上的影响也会持续数周。尽管这些现象是否与戒断反应有联系还不为人知。但它们已经显示，尼古丁的影响远远超出它在大脑内的存在时限。 在最后一根烟和戒断反应发生之间的这段时间称为戒断潜伏期（LTW)。对新手来说，戒断潜伏期很长，一支烟每隔几周来控制住戒断反应。然而随着重复 的使用，对尼古丁的容忍量增长，每支烟的影响下降，潜伏期缩短，香烟必须更频繁的吸取以延迟戒断反应的到来。这种减少潜伏期的现象称作依赖性容忍。与戒断 性适应一夜间就能产生相比，依赖性容忍的发 我这纯属自投罗网……大米在QQ签名上求好人帮译东西，我看到翻译俩字就兴奋…… 然后就自投罗网了 不过还好，大米说有张电影票，崔崔说他也提供一张 那就是两张……谁陪我去看呢？ 这个交易真是复杂啊：大米欠崔崔的人情答应帮译，结果转嫁到我头上……而崔崔好像是被某位老师栽到的…… 于是我有了第一次翻译学术论文的尝试 Google翻译其实挺不错的，很多专业词汇表达都省了，我只用调整语法结构……纯技术活，没什么创作感，不好玩。下次不干了。还是译着玩玩好！ 中英文都在下面 只翻了三分之一，大米说我只用翻一半就OK了 查看最新进度在这个google文档 蓝色的是最新进度点。 这篇日志会有人看吗？基于 T-MPLS 的 分组传送网 (PTN) 的研究 摘要: DSL 技术的成功应用 、FTTH技术的逐步普及、 传统网络向 NGN 的演进 ， 业务承载的 IP 化趋势已 经 形成，未来 面向全业务运营 的光传输网络将主要负责 IP/ 以太网流量的传送，为分组的流量特征而优化，向着智能、融合、宽带、 高效、可靠的分组传送技术(PTN) 方向发展 。基于 T – MPLS技术的 PTN ，能够支持所有类型的业务（Ethernet, IP/MPLS, FR, ATM, TDM, …） ， 能够同时支持普通用户（有线/无线）和商业用户的各种业务发展 ， 将成为 新一代 融合网络的 PTN 平台。 本文从 T-MPLS 协议体系的框架、分层结构、网络模型、业务承载、保护倒换机制等方面分析 PTN的 关键技术。并提出面向全业务运营的 PTN 建设 方案 。 关键词： PTN T – MPLS 网络模型 业务承载 保护倒换机制 1 引言 在固网中，一方面 DSL 技术的成功应用 、FTTH技术的逐步普及， 已经把 2M 甚至更高的 带宽送到了最终用户家中，宽带用户数的持续增长导致了巨大的带宽需求，省际干线以上的传输网中数据流量已占到总流量的 90% 以上；另一方面，传统网络向 NGN 的演进也使得长途话音流量中 VoIP 流量超过了总通话时长的 60% 。 可以确定，不久的将来 ， 基于IP的视频 业务 迅猛增长和 xDSL/xPON/FTTH 技术的进一步发展将加速固网中 IP 业务量的增长 势头 。 同时 ，移动核心网 IP 化 已成为现实； 3G /B3G无线接入侧 也将从初期的 E1/IMA E1 转为以以太网接口为主。由政府和企业主导，运营商积极推动的行业信息化进程也带动了一系列新型宽带增值业务的蓬勃开展，安全、可管理并易操作的 VPN 业务需求迅速增长，而 IP 技术内在的优势能够使得这些应用的实现方式更丰富、更便捷、更灵活。业务承载的 IP 化趋势已在业内形成共识，未来 面向全业务运营 的光传输网络将主要负责 IP/ 以太网流量的传送，为分组的流量特征而优化，向着智能、融合、宽带、 高效、可靠的分组传送技术 方向发展。分组传送网 (PTN) 的概念就是在这样的背景下应运而生的。 PTN 的出现是光传送网技术发展在通信业务提供商现实的网络和业务环境下的必然结果。最初设想的理想光传送网 IP over WDM 方案是 IP 分组通过简单的封装适配直接架构在智能的光层之上，适配层功能尽量简化从而限制在接口信号格式的范围内，然后由统一的控制平面在所有层面上 ( 分组，电路，波长，波带，光纤等 ) 实现最高效率的光纤带宽资源调度。这一目标很早就已明确，但其技术的成熟还有待时日。 由于光层智能化技术、分组 TDM 仿真和生存性机制还远未成熟，现在就彻底抛弃电路层的绝大多数功能将会使得网络过分依赖 IP 层，导致 IP 设备过分庞大，总体成本居高不下。 所以 在经济有效地光层带宽复用和调度技术出现之前，仍然需要一个智能的传送层面将各类业务高效、灵活地填充到光纤巨大的带宽通道中去， IP 与光层的融合焦点依然是承载效率和业务的可靠性、可管理性和扩展性。 PTN作为传送网技术，最低的每比特传送成本依然是最核心的要求，高可靠性、多业务同时基于分组业务特征而优化、可确定的服务质量、强大的OAM机制和网管能力等依然是其核心技术特征。在现有的技术条件和业务环境下，新建PTN层需要解决以下一些关键的技术问题：
PTN 的概念比较宽泛，在目前的网络和技术条件下有许多实现方案。许多厂家和标准化组织纷纷推出了不同程度 地 满足 PTN 功能需求的产品和技术，总体来说可分为以太网增强技术和 传输 技术 结合 MPLS 两大类，前者以 PBB-TE 为代表，后者以 T-MPLS 为代表。从目前发展来看，这两项技术更好地满足 了 PTN 目标网络的要求，可能成为未来 PTN 的主流技术方案。 (未完待续） Abstract: With the successful application of DSL technology, the gradual popularization of FTTH technology ,and the evolution from traditional network to NGN, IP business bearing the trend has been formed. In the future, the optical transmission network of the entire business operations will be primarily responsible for IP / Ethernet traffic transmission, be optimized for the characteristics of data flow in groups, and will develop in a smart, integration, broadband, efficient, reliable packet transmission technology (PTN) direction. The PTN based on T-MPLS technology, supporting all types of business (Ethernet, IP / MPLS, FR, ATM, TDM,…), simultaneously supporting general users (wired / wireless) and commercial users in various types of business development, would become a new generation of converged networks of PTN platform. This article, analyzes the crucial technologies of PTN in respects of the T-MPLS system of the framework agreement, the hierarchical structure, the network model, operational capacity, protection switching mechanism, etc, and puts forward a PTN-building program facing the entire business operations.
The concept of PTN is broad. There are many programs to realize it under the current network and technical conditions. Many manufacturers and standardization organizations have launched products and technologies in different levels of functionality to meet the needs of PTN. In general, they can be divided into two categories: the Ethernet technology and enhanced transmission technology with MPLS , the former to PBB-TE as the representative, the latter to T-MPLS as the representative. Judging from the current development of the two technologies, these two better meet the requirements of PTN goal of the network, and may become the mainstream of the future PTN technology programmes. （to be continued) 转自Simon的校内 作者是我去年的英语高级读写课老师 太傻作文版版主 背景很强大 只是我暂时找不到详细的介绍…… 〇、引言 一、个人信息 Ryan 呵呵，好吧， S 你是我这个系列访谈的第一位嘉宾，首先感谢你的参与和支持。 R 我很荣幸。 S 请你先简单介绍一下你的个人背景吧 年龄 星座 家乡 学历 目前的职位 等等 算是一种破冰。 R 我是81年8月2日出生，27岁，狮子，家在湖北宜昌。
二、华科岁月 R 从我接触的东西来看，变化还是很大的。 S 你觉得和你读书那段时间（00年代初）最大的不同是什么？ R那会儿我们的大学生活，尤其是大一，大二的生活，都基本上是一种高考生活，或者高中岁月的延续。一是有学业压力，二是学校没有提供太多机会，所以大家基本都还是以学习教科书为主。 S 嗯，这种情况需要很长时间才能改变 你觉得现在这方面有变化么。 R 我现在来回忆当时的前两年，绝大部分的回忆都是和同学自习，或者一个人去小树林晨读。现在还是有些不同，这几天和Don*一起上课，很多口语班的学生都是大一双学位，或者其他学校。说明学校还是在想办法为学生多创造一些开阔视野的机会，多接触不同的事物。 *Don是教过Ryan的一位美国外教，这次Ryan回华科Don也在。 S你那个年代没有双学位么 R 至少在大一我们好像没听说过，到大三，大四好像开设了，但是大三基本上是电信最累的一年，很多专业课，基本上也无力修双学位。 S 这是传说中的 学在华工 死在电信么 R 呵呵，学在华工，死在××，××指带若干工科院系 S你回到校园，心情怎么样呢？ R 一是高兴，看到很多老朋友，呵呵；二是很感慨，看到路上的学弟学妹们，就像以前的自己。如果有人能指点一下那时的自己，可能今天就会很多事情不一样了 R Experience is expensive 这是Don说的 S 这正是我的下一个问题：你觉得自己在华科四年最大的收获是什么？如果让你重读本科四年 你会在哪些方面采取不同的策略？ R 收获有很多，比如认识了一帮可以做一辈子朋友的同学，学会了如何去独立的思考和面对社会，还有拿到了学位证，哈哈。不能说学会了如何独立思考，只能说让自己开始有了独立思考和面对社会的意识。 S 那你觉得本科这几年有何得失呢 R 如果现在让我重读，我可能会更多的去参与一些活动，多尝试和不同的人接触，甚至可能换一个专业，如果可能的话。 S 是么 如果不读电信 读什么 S 嗯 不过你还是选了电信 是因为就业前景比较好么？ S 那你现在算不算后悔 或者至少有些无奈。 R 呵呵，也算不上后悔吧，毕竟电信也还是给了我很多，比如就业的背景，然后在这个系有很多很优秀的人，和他们在一起学习生活，也是一种快乐。而且工科也让我形成一种严谨的态度，实事求是的作风。我觉得这两点是工作中很重要的。 三、负笈澳洲 R 嗯，其实当时也很简单，毕业的时候刚好有一个合作班，只要考雅思就ok S 这个合作班现在还有么 R 我不是很清楚，这个可能外事处更清楚点; 反正我们之前是办了2届。 S就是那个时候你认识Don的 是吧 R 对，我们的第一年是在国内修一些课程，包括口语 S 也就是说你03年毕业后，还在华科多读了一年，然后去澳洲读硕士。 在澳洲读多久呢？ 这个program是2年的，第一年是电信系安排一些课程和program。澳洲是学分制，48个学分，修满就ok，我是一年修完了，也有在澳洲修3个学期的。 S 就是中国一年＋澳洲一年 R 对 S 两年的全部费用是多少呢 包括生活费 R 大概16万的样子 看你过什么水准的生活了…… 呵呵，我们当时是比较节俭，有打工的，洗车，超市, 基本都是一些labor work S初出国时觉得语言适应难不难? 有没有culture shock? R 语言比我想象的要好，culture shock有一些。比如，人际关系很友善，大家都很乐于帮助你，包括澳洲本地人和中国留学生。 S 你觉得澳洲那边教学的模式和内地有什么区别呢，以你学的电信为例。 R 差别很大，没有教科书，基本以自学探索为主；老师会准备lecture 和tutorial的材料，另外布置assignment； lecture的东西很粗线条，tutorial稍微具体一点。 所以需要自己额外去自学，查很多资料，然后独立完成assignment S 那你能适应么 R 没问题，中国学生学习能力都没问题的 S 你能比较一下Wollongong 和HUST的教学体制么？ R 嗯，我先说澳洲的吧，master分为by course和by research，by course是以面向工作为主的，所以设置的课程都是比较切合企业和实际应用，个人学习除了理论知识，还要有动手能力。最开始会有几周，让你试听，然后根 据你自己的情况选择你喜欢的课程来修，然后如果第一学期达到一定的排名，第二学期会有机会跟tutor一起做一些小项目。关键是澳洲大学的课程会为你培养 一些兴趣，让你主动的去学习。by research的master 主要就是面对PhD来设置的，如果有志做研究的，就可以走这条路一直到PhD S看来分类分得比较明确。可能在个性化和动手能力培养这两方面澳洲的大 |
日不落国
我日故我在
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